U zadnjih nekoliko godina ljudi osim što su počeli nezdravo jesti više nego ikad prije, prestali su jesti zdrave namirnice koje njihovo tijelo zahtijeva i koje njihovo tijelo potražuje kako… →
Članci u kategoriji ‘Hrana i piće’
Članci o hrani, piću i uživanju u istima. Raznovrsni recepti i članci koji će vam pomoći u spremanju hrane i pića.
Kako zamjesiti tijesto
Danas ako se uopće želite nazvati kuharom ili kuharicom na bilo kojoj razini morate znati da jako puno jela treba baš jednu namirnicu. Možda ne namirnicu nego smjesu. Ta smjesa… →
Koliko kalorija ima integralni kruh
Prvo i najosnovnije pitanje koje si postavlja svaki ljubitelj kruha je logično. Koliko kalorija kruh koji jedem ima? Svi su naravno čuli za onu staru da kruh deblja više od… →
Integralni kruh recept
Integralni kruh u posljednje vrijeme sve više postaje favorit kod ljudi koji vole jesti kruh, no znaju koliko ima kalorija. Integrali kruh bi trebao imati manje kalorija, no način na… →
Kako umjesiti kruh
Ova tema može vam koristiti odlično u sljedećih nekoliko situacija. Ako volite kruh, no svaki kruh koji kupite u pekarni vam nije finog okusa. Naravno da ima i onih koji… →
Što jesti za post
U ovom članku baviti ćemo se postom. Mnogi ljudi kada pomisle na post, odmah pomisle na kršćanske motive i kako post mora biti grozan. To uopće nije istina. Ako postite… →
Kako napraviti tijesto za pitu
Danas rijetko gdje možemo pojesti pitu. Mnogo jela se krivo naziva pitom, tako recimo mnogi štrudle nazivaju domaćom pitom, ili burek sa sirom nazivaju pita, no u suštini postoji samo… →
Kako napraviti tijesto za lazanje
Što prvo pomislite kada se sjetite talijanske kuhinje? Prvo se sjetite lasagna i možda špageta. I niste u krivu ako pomislite da su ta dva specijaliteta najbolje što je izašlo… →
Prehrana za teretanu
O ovoj temi su pisani romani, no još uvijek postoji jako veliki broj različitih mišljenja, tako da netko tko je tek počeo sa teretanom nije siguran kako treba gledati na… →
Prehrana za rekreativce
Za sve sportaše i ljude koji se rekreativno bave sportom, prehrana je bitna gotovo isto koliko i trening ako ne i još više bitna. Cilj vježbanja je da vaše tijelo… →