Ovu temu nemojte odmah krivo protumačiti i zapravo se pitati trebate li uzimati proteine. Vaše tijelo ih mora imati. Dakle za funkcioniranje vašeg tijela proteini kao i druge stvari su… →
Posts Tagged ‘proteini’
Proteini u jajima
Koliko puta ste pogledali neki film borilačkih vještina kao što je recimo Rocky ili neki slični kada glavni glumac nakon napornog treninga dođe doma, razbije par jaja u čašu i… →
Kako uzimati proteine
Proteini su svakom sportašu koji se aktivno bavi teretanom ili nekim drugim sportom postali neizbježan dio svakodnevnice. Izgradnja mišića gotovo je nemoguća bez unosa proteina u tijelo poslije vježbanja ili… →
Da li uzimati proteine?
Ovo pitanje u zadnje vrijeme muči većinu mladih ljudi koji krenu u teretanu. Bombardiranjem reklama na razno raznim internetskim stranicama i portalima početnik ne zna sam odlučiti treba li uzimati… →