Joga je kao i pilates postala omiljeno sredstvo za opuštanje kod raznih dobnih skupina. Razlika u jogi i pilatesu je ta što pilates vježbate i jačate mišiće, dok je joga… →
Posts Tagged ‘joga’
Što je power yoga
Kao što je dobro poznato, yoga je drevna vještina vježbanja koja uključuje um, tijelo i duh. Postoji više yoga a razlikuju se po namjeni, željenom cilju, zahtjevnosti i vježbama koje… →
Sungazing iskustva
Trenutno u svijetu postoji više od milijun ljudi koji ne konzumiraju krutu hranu, neki povremeno nešto pojedu ili samo piju vodu. Postojanje ljudi koji se ne hrane je znanstveno potvrđeno… →
Sungazing, gledanje u sunce – sigurni sati
Ukoliko prakticirate Sunglazing, Sunčarenje, Solarnu jogu ili kako god želite nazvati gledanje u sunce obratite pozornost na tako zvane “sigurne sate”. Gledanje u Sunce se nepreporuča dok je UV indeks… →