Kako odabrati pravi sport za sebe

Velika većina ljudi voli sport. Neki vole gledati sport, a neki vole igrati neki sport. Problem je u tome kako odabrati pravi sport za sebe. Načina je nekoliko. Krenuti ćemo sa osnovnim parametrima koje treba uzeti u obzir kada birate sport kojim se želite baviti.

Morate vidjeti kakva ste osoba i na tome bazirati sport. Ako želite ovisiti samo o sebi, kriviti isključivo sebe za poraz ili znati da ste samo vi pobijedili i nitko drugi osim vas nije zaslužan za pobjedu odaberite neki individualni sport kao recimo tenis, atletika, gimnastika… Ako mislite da možete pomoći drugima svojom igrom i volite pobjeđivati sa svojim prijateljima odaberite ekipni sport. Ima ljudi koji vole da im suigrači priznaju da su pomogli pobijediti i ako ste jedan od tih ljudi također bi bilo dobro da odaberete neki kolektivni sport.

Budite sigurni da ste odabrali sport koji vam se sviđa. Ne dopustite da odluke roditelja ili bližnji utječu na vaš odabir sporta. Ako to dopustite taj sport će vam se sa vremenom početi gaditi i izgubit ćete interes. Da se to ne bi dogodilo odaberite sport koji želite svaki dan trenirati. Tako da vam odlazak na trening ne bude gnjavaža nego užitak. Ako jedva čekate da trening završi znači da niste sretni i da vam sport koji ste odabrali nije najbolji izbor.

Budite sigurni u to na kakav način želite trenirati i kakav sport želite. Volite li više razmišljati, ili više volite trčati, ili možda više volite sukobe… Razmislite o tome kakvim bi se sportom željeli baviti, na temelju toga što vas najviše veseli. Nemojte birati sport o kojem ne znate ništa i niste ga niti jednom probali. Naravno da nećete trenirati šah ako ste nemirna i nestrpljiva osoba, ili nećete trenirati boks ako niste agresivni. Riješite sami sa sobom kakva ste osoba i odaberite po tome najbolji sport za vas.

Odaberite sport koji najbolje odgovara vašim fizičkim predispozicijama. U svakom sportu pobjeđuje onaj koji je bolji od suparnika. Vrlo jednostavno. Da bi bili bolji od protivnika morate biti spremniji. Zato odaberite sport koji će najbolje iskoristiti vaše fizičke predispozicije. Sami najbolje poznajete svoje tijelo i znate što vam ide a što ne. Nemojte si lagati i uvjeravati se da vam nešto ide odlično ako nije tako. Ako ste visoki odaberite košarku. Ako ste visoki i odlično igrate nogomet naravno da ćete odabrati nogomet. Ako ste visoki i dobro igrate tenis odabrat ćete tenis. Ne morate se striktno držati nekog stereotipa kao visoki igraju košarku pametni šah i tako. Jer u svakom sportu neke stvari vam mogu biti samo plus. Ako vidite da ste jake fizičke građe i dosta često vježbate, odaberite neki kontakt sport. Svakako nemojte birati neki sport za koji jednostavno niste građeni.

Odaberite sport koji možete trenirati. Morate vidjeti gdje možete trenirati koji sport. Ako u gradu imate igrališta za nogomet, košarku i slično, nemojte birati neki sport koji možete trenirati najbliže pola sata vožnje. Ako želite uspjeti morate trenirati svaki dan, a to baš i nije praktično ako morate svaki dan izgubiti nekoliko sati na putovanja.

Budite sigurni u sport koji želite trenirati prije nego što kupite svu potrebnu opremu i sav prateći pribor. Ako ste osoba koja se dosta predomišlja, radije probajte više sportova pa odlučite sviđa li vam se neki sport ili ne. Jer ako krenete trenirati, kupite svu opremu i onda vam se taj sport prestane sviđati, niste napravili ništa dobro nego samo uzaludno potrošili novac.

Nakon svih ovih savjeta trebalo bi vam biti lakše odabrati određeni sport kojim se želite baviti. Ali zapamtite neka vam najbolje mjerilo bude to da vas taj sport zabavlja i da ga želite trenirati.

Slični članci