Početna » Članci u ‘Sport i rekreacija’ kategoriji

Podkategorije:

Poredaj po:

Kako se kvalitetno pripremiti za skijanje

1. studenog 2013. | Autor: | Napisano u Skijanje, Sport i rekreacija

Pripreme za skijanje ne bi trebalo shvatiti olako i važno je za to uzeti dovoljno vremena. Prvo, ako dovoljno rano uplatite aranžman, možete očekivati i first minute cijene, odnosno povoljnije cijene zbog rane rezervacije. Prije svega obratite pažnju za kakav tip skijališta se odlučujete. Jeste li radije za obiteljska skijališta ili vam je draže mjesto …

DeAndre Jordan, zakucavanje godine?!

1. travnja 2013. | Autor: | Napisano u Košarka

Svakoga sportaša i svakoga tko voli košarku uvijek oduševi jedna stvar. Zakucavanje preko nekoga tako snažno da druga osoba padne na pod i da se cijelom dvoranom lome uzvici oduševljenja i sažaljenja u isto vrijeme. Radi se o utakmici između Los Angeles Clippersa i Detroit Pistonsa. Žrtva u ovom videu je Brandon Knight. Ono što …

Kako na brzinu odraditi vježbanje?

25. ožujka 2013. | Autor: | Napisano u Sport i rekreacija

Svi mi znamo kako je teško napokon odlučiti početi voditi zdrav život i početi vježbati, te kako je još teže pronaći vrijeme za to. Vrijeme vam često može biti odlučujući faktor u odustajanju od odluke da vježbate jer često ne možete pronaći vremena za vježbu. Svjesni smo toga da svi vi vodite život okupiran brojnim …

Kako se motivirati za vježbanje?

8. ožujka 2013. | Autor: | Napisano u Sport i rekreacija

Često kada započnete sa svojom tjelovježbom dogodi se da izgubite volju za vježbanjem zbog raznih razloga. Iako ste svjesni da je tjelovježba ključna za zdravo tijelo te ste joj se čvrsto odlučili posvetiti, ponekad se nikako ne možete natjerati na vježbanje. Postoji milijun isprika koje možete smisliti da bi odgodili vaše vježbanje, ponekad ste previše …

Kako organizirati plan vježbanja za parove?

6. ožujka 2013. | Autor: | Napisano u Sport i rekreacija

Danas su mnogi parovi previše zauzeti s karijerom, djecom te drugih aktivnosti koje obavljaju samostalno pa rijetko provode kvalitetno vrijeme zajedno. Ako je to slučaj s vama i vašim partnerom vrijeme je da započnete razmišljati o novoj aktivnosti u kojima možete uživati ​​zajedno sa svojim partnerom. Jedna od ideja koja bi se mogla svidjeti vama, …

Kako stvoriti idealan plan vježbanja?

5. ožujka 2013. | Autor: | Napisano u Sport i rekreacija

Često kada želite započeti s nekom navikom osjećate se kao da je baš sve protiv vas, pa tako i sa vježbanjem. Vježbati započinjete s najboljom namjerom no nakon vremena započinjete osjećati pritisak. Niste sigurni da li vježbe uopće radite ispravno ili pak koliko često i dugo bi trebali vježbati? Koje vježbe su najbolje da bi …

Leo Messi – Put do rekorda

28. prosinca 2012. | Autor: | Napisano u Nogomet, Sport i rekreacija

Prije nekoliko dana imali smo priliku uživati u nečemu što se gotovo sigurno više nikada neće ponoviti. To je skidanje rekorda po broju postignutih golova u jednoj kalendarskoj godini. Taj rekord držao je Gerd Muller sa 85 postignutih pogodaka u jednoj kalendarskoj godini. Taj rekord izgledao je nedostižno, i činilo se kako će ostati takav …

Dinamo Zagreb – Još jedna zima bez Europe

19. prosinca 2012. | Autor: | Napisano u Nogomet, Sport i rekreacija

Gotova je još jedna sezona za Zagrebački klub Dinamo. Nakon prošlogodišnjeg ulaska u ligu prvaka, i visokih očekivanja nakon gotovo nestvarnih 1:0 protiv Real Madrida, Dinamo je postao ruglo ovoga natjecanja. Nakon što smo poslije prve utakmice očekivali možda čak i treće mjesto, zadnje utakmice nismo ni gledali jer su neke stvari jednostavno previše tužne …

Sva skijališta Hrvatske

17. prosinca 2012. | Autor: | Napisano u Skijanje, Sport i rekreacija, Turizam i putovanja

Hrvatska zasigurno ne spada u jedne od zemalja koje se mogu pohvaliti odličnim skijalištima i velikim ulaganjima u tu granu gospodarstva. No i Hrvatska ima neka poznata skijališta kojima se može pohvaliti. Imamo i skijalište na kojem su trenirali Kostelići, najuspješnija obitelj u svijetu skijanja svih vremena. No imamo jako puno skijališta koja su napravljena …

Proteini u svakodnevnom životu

7. rujna 2012. | Autor: | Napisano u Sport i rekreacija

Ovu temu nemojte odmah krivo protumačiti i zapravo se pitati trebate li uzimati proteine. Vaše tijelo ih mora imati. Dakle za funkcioniranje vašeg tijela proteini kao i druge stvari su neophodni. Pitanje koje se ovdje postavlja je treba li uzimati proteine u prahu koje možete staviti u bočicu i popiti poslije treninga. Odgovor na to …


info