Kada i gdje se igra finale UEFA Eura 2012

Kada pitate bilo kojeg svog prijatelja, ili bilo kojeg muškarca kojeg zanima nogomet, koji mu je najvažniji dan ove godine, svi će vam reći isto. 1. srpnja. Zašto? Zato što…

UEFA EURO 2012 popis stadiona

Euro 2012. prije samog početka već je pratilo nekoliko skandala i velik broj skeptičnih ljudi. Zašto? Zato što domaćini realno gledajući imaju 2 stadiona za ligu prvaka, dva dobra, i…

Raspored utakmica UEFA EURO 2012

Za sve ljubitelje nogometa, i za sve koji misle svoj godišnji odmor potrošiti na Euru, dobro je znati raspored svih utakmica i lokacije na kojima će se te utakmice odigravati.…

Kada počinje UEFA EURO 2012

Groznica Europskog prvenstva već ovih dana počinje se osjećati u zraku. Kafići se farbaju u crveno bijelu boju, prodavači već smišljaju načine kako uključiti svoju firmu u neku nagradnu igru,…

Kako tretirati sportske ozljede

Ako pitate bilo kojeg profesionalnog sportaša koji su mu najveći problemi u životu neće vam reći žene ili financije nego ozljede. Svaki sportaš se barem jednom susreo sa ozljedom u…

Kako preživjeti sportsko klađenje

Vjerojatno nema čovjeka na svijetu koji se barem jednom nije okušao u nekoj vrsti oklade. Bilo u kladionici ili sa prijateljima o nečemu banalnome. Svi koji se klade imaju isti…

Vježbanje kao svakodnevica

Vježbanje je najbolji način da svoje tijelo održavate zdravim. Uvijek imajte na umu da je zdravlje na prvom mjestu. Ako mislite da vam je raspored zgusnut i ne možete naći…

Kako zadržati energiju cijeli dan

Mnogi koji vježbaju svakodnevno ili se bave nekim sportom profesionalno ili amaterski susreću se sa istim problemom. Ako vidite da je netko bolji od vas a jednostavno ne možete shvatiti…

Kako nokautirati jednim udarcem

Ako se bavite boksom ili nekim kontakt sportom najbolji i najučinkovitiji način za pobjedu je jedan udarac koji će srušiti vašeg protivnika. Razmislite malo o tome, svaki trening koji ste…

Koliko treba vježbati

Ako vježbate ili se bavite nekim sportom morate znati koliko vježbanja vam je potrebno i koliko vježbanja vaše tijelo treba. Vježbanjem svaki dan rastu vam mišići no treba znati i…